答案解析：
根据健康和营养指导，每日的适宜饮水量可以根据个人的体重、环境温度、活动级别等因素有所不同。然而，一般有一些基本的指导量，特别是在温和气候条件下进行轻度体力活动的成年人。
对于一般成年人来说，经常被推荐的水量是每天大约2.7升（约91盎司）到3.7升（约125盎司），其中女性在低端，男性在高端。这个建议的水量包括了所有饮料和食物中的水分。需要注意的是，大约20%的日常水分摄入通常来自固体食物，其余的则需要通过饮用水和其他饮料来补充。
具体到轻体力活动，这种活动并不大量增加水分需求，但是确实与完全不活动相比，略有增加。在温和气候下，即使是轻度活动如步行或进行轻松办公室工作，也可能需要比完全不活动时略多的水分。有一个简单的方法是依据体重来计算：每公斤体重约需30至35毫升水。
结合以上信息，对于一个体重为70公斤的成年人，每天大约需要2100毫升到2450毫升的水。这个量是一个大概的推荐，实际需要可能受到具体活动强度、个人健康状况、环境温湿度等多种因素的影响。
因此，可以总结为：在温和气候条件下，从事轻体力活动的成年人每日适宜饮水量大约在2.1升到2.5升之间，具体需根据个人情况适当调整。
