营养是人维持生命、进行体力和脑力活动、身体发育和健康的物质基础（）

判断题营养是人维持生命、进行体力和脑力活动、身体发育和健康的物质基础（）

正确答案： 正确

答案解析：

题干中的句子描述了营养对人类生存及其活动的重要性，其正确答案应为一个句号“。”，以表示句子的完整性。详细解析如下： 1. **营养的定义与作用**：营养是指人体从外界摄取和利用食物中的养分来支持身体的各项生物学功能，包括维持生命、进行体力和脑力活动、促进身体发育以及维持健康状态等。营养素的获取对人体是必要的，因为它们能为人体提供能量、构建和修复组织以及调节身体过程。 2. **营养的分类**：常见的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质以及水。这些营养素按需求量分为大量营养素（如蛋白质、脂肪、碳水化合物和水）和微量营养素（如维生素和矿物质）。每种营养素都有其独特的功能和作用机制。 3. **营养与健康**：良好的营养状态可以预防疾病、提升生活质量、延长寿命。例如，足够的钙和维生素D有助于骨骼健康，充足的维生素C可以增强免疫系统，适当的脂肪酸能够支持大脑功能。 4. **营养不足与过剩的影响**：营养不足可以导致多种健康问题，包括生长发育迟缓、免疫力下降、各种营养素缺乏病等。而营养过剩，尤其是过量的能量摄入，也会引起肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康风险。这句话强调的是营养的重要性和基本功能，围绕“维持生命和健康”的基本需求展开，因此句子的结束应使用句号“。”，以表明这一系列功能的陈述。

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