多选题 高血压高风险人群特征有()
A、血压高值[收缩压130~139mmHg和(或)舒张压85~89mmHg];
B、超重(BMI24~27.9kg/m2)或肥胖(BMI≥28kg/m2),和	(或)腹型肥胖:腰围男≥90cm(2。7尺),女≥85cm(2.5尺);
C、高血压家族史(一、二级亲属);
D、长期过量饮酒[饮白酒≥100ml/d(2两/d)]年龄≥55岁,长期膳食高盐。
E、每天慢跑1小时。
正确答案: ABCD
答案解析:
高血压是一种常见的慢性疾病,能引起多种心血管疾病的风险增加。对于高血压的高风险人群,特征主要包括以下几点: 1. **年龄**:随着年龄的增长,高血压的风险增加。一般认为,50岁以上的人群高血压的发病率显著增高。 2. **性别**:初期中老年男性比同龄女性有更高的高血压发生率,但随着年龄增长,女性在绝经后高血压的风险逐渐上升,可能超过男性。 3. **种族**:某些种族(如非洲裔美国人)比其他种族更容易发生高血压,且其并发症(如中风和心脏病)的风险也更高。 4. **遗传因素**:家族中若有高血压病史,其他成员患高血压的可能性也会增加。 5. **体重**:超重或肥胖是高血压的强风险因子。脂肪组织量的增加会加大心脏和血管的负担。 6. **生活方式**:不健康的生活习惯如长期高盐饮食、过度饮酒、缺乏体育锻炼、长期高压状态和吸烟都会增加高血压的风险。 7. **疾病历史**:有某些疾病史如糖尿病、高胆固醇和睡眠呼吸暂停综合症的人群,其患高血压的风险也增加。 8. **饮食**:高钠(主要来自食盐)和高脂肪饮食也是诱发高血压的重要因素。 识别这些高风险特征有助于及早干预和管理,从而减少高血压可能导致的健康问题。针对高风险群体,建议定期进行血压监测,并采取适当的生活方式改变,如适量运动、健康饮食、减轻体重、限制酒精摄入和戒烟,以降低其高血压的风险。

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