问答题 腰围是判断超重肥胖的常用指标,成人正常腰围的警戒线为多少?超标线为多少?()
正确答案: 警戒线男性≥85厘米,女性≥80厘米;超标线男性≥90厘米,女性≥85厘米。
答案解析:
腰围作为判断超重和肥胖的指标之一,主要是因为中心性肥胖(即腹部肥胖)与多种心血管疾病及代谢病有较高的相关性。成人的腰围标准依据性别和民族的不同有所区别。 一般来说,中国成人的正常腰围警戒线和超标线,可以根据《中国成人超重和肥胖预防控制指南 (2006)》的推荐标准来进行判断,该指南提供了如下数据: - 男性:正常腰围警戒线为 ≤85厘米,超标线即中心性肥胖标准为 >85厘米。 - 女性:正常腰围警戒线为 ≤80厘米,超标线即中心性肥胖标准为 >80厘米。 这些标准说明,当成人男性的腰围超过85厘米,女性超过80厘米时,已处于中心性肥胖状态,这种肥胖与糖尿病、高血压及心血管疾病等健康问题有很大的相关性,并需要通过饮食控制、体育运动等方式进行干预。 需要注意的是,这些数据主要适用于中国成人。不同地区的警戒线和超标线可能有所不同,因此,当您需要获得特定地区的数据时,最好参考当地的公共卫生指南或咨询专业医疗人员。此外,腰围虽为肥胖的一个判断标准,但最好结合体质指数(BMI)、体脂比等其他指标综合评估健康状况。

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